Schlagwort-Archiv: Erkältung

Infrarot-Wärmekabine – Heilsamer als Saunieren

Sie sind aus ausgesuchtem, kanadischen Zedernholz (Infrarot-Wärmekabine), resistent gegen Bakterien sowie Schimmel und produzieren die gleiche Wärme wie unser Sonnenlicht. Die Rede ist von Infrarot-Wärmekabinen, die besonders in kalten und trüben Monaten sowohl geistig als auch körperlich für angenehmes Wohlbefinden sorgen. Was sollte beachtet werden? Die Dauer einer Sitzung beträgt 30 Minuten und die Temperatur […]

Sauna ist erholsam und gesund

Heute achten immer mehr Menschen auf ihre Gesundheit (Sauna) und versuchen sich vor Krankheiten zu schützen. Das Vorbild eines aktiven und gesunden Menschen steht im Vordergrund. Gesunde Ernährung und Sport wird mehr Achtung geschenkt, aber auch Möglichkeiten um den Stress abzubauen. Heutzutage versteht man unter Wellness ein bewusst gestalteter Lebensstil. Im Jahre 1946 wurde der […]