Schlagwort-Archiv: Körper

Gesund durch den Sommer kommen

Nach einem langen Winter können viele den Sommer gar nicht mehr abwarten. Aber auch der Sommer ist nicht immer nur die leichte und beschwingte Jahreszeit. Nur wer angemessen mit sich und seinem Körper umzugehen weiß, kann die warme Jahreszeit problemlos genießen. Wenn die Temperaturen steigen Der Frühling ist schon da, es wird jeden Tag etwas […]

Massage mit einem Bandmassagegerät

Dynamisch leben – in jedem Alter fit und dynamisch (Bandmassagegerät, Massage) sein – und das in jedem Alter. Für unzählige ist das eine Hoffnung – die sich jedoch, abweichend zu anderen dieser Art, mittels einiger Kraftanstrengung erreichen lässt. Es gibt unzählige Methoden, bis ins hohe Alter vital zu bleiben. Der klassische Weg ist ohne Frage […]

Reiki, Seele und Geist im Einklang

Als gesundheitsbewusstes Individuum ist der Gebrauch von Reiki alltäglich ein wichtiger Bestandteil des normalen Lebens. Unterdessen stellt die Technik des Reiki nichts anderes dar als die Beibehaltung des Lebensschwungs und die Unterstützung des Einklangs von Leib, Bewusstsein und Seelenleben. In einem Reiki Seminar kann man studieren, inwiefern man bei sich selber Störfälle des biologischen Reservefeldes […]

Die Gesundheit im Vordergrund!

Immer dann, wenn die Energiereserven (Gesundheit) des Körpers durch Überlastung auf physischer oder psychischer Basis aufgebraucht sind, rückt das Thema Gesundheit für viele Menschen in den Vordergrund. Stete Hektik und Stress laugen aus und wer von Termin zu Termin hetzt, merkt die Erschöpfung meist erst dann, wenn er einmal kurz zur Ruhe kommt. Gerade Frauen […]

Wellness und Ayurveda zum entspannen

Unser Alltag (Wellness) ist oft alles andere als einfach und stressfrei. Die innere Harmonie zwischen Leistung und Erholung wird fast täglich auf eine harte Probe gestellt. Gerade in Zeiten wie diesen ist es schwer, die benötigte Ruhe und Zufriedenheit zu finden. Wie gut tun da ein paar Tage Erholung – denn entspannt geht vieles leichter. […]