Schlagwort-Archiv: Muskel

Massage mit einem Bandmassagegerät

Dynamisch leben – in jedem Alter fit und dynamisch (Bandmassagegerät, Massage) sein – und das in jedem Alter. Für unzählige ist das eine Hoffnung – die sich jedoch, abweichend zu anderen dieser Art, mittels einiger Kraftanstrengung erreichen lässt. Es gibt unzählige Methoden, bis ins hohe Alter vital zu bleiben. Der klassische Weg ist ohne Frage […]

Muskeltraining im Alltag – Für straffe Kurven mit wenig Aufwand

Im April (Muskeltraining) kann man sich fast schon auf das Wetter verlassen. Aller dräuenden Wolkenknäule am Himmel zum Trotz steigen die Temperaturen genauso wie die Zahl der Sonnenstunden. Und sobald es wärmer wird, steigt auch die Lust an leichterer Kleidung. Doch macht die Figur das mit? Endlich weg mit den wuchtigen Wollpullovern. Weg mit dem […]

Ist Bodybuilding wirklich eine Sportart?

In den letzten Jahren und Jahrzehnten wurden immer neue Sportarten kreiert und mehr oder weniger populär. Traditionelle Sportarten geraden immer mehr in den Hintergrund und werden oft als langweilig dargestellt. Dies liegt aber wohl gerade bei unserer Jugend an deren unbändigem Drang nach dem ständig Neuen. Doch was ist den eigentlich Sport? Neben den verschiedenen […]