Schlagwort-Archiv: Schlank

Ernährung: Kalorienfallen im Alltag

Nicht nur regelmäßige Bewegung, sondern vor allem auch eine vernünftige Ernährung ist wichtig, um dauerhaft fit und schlank zu bleiben. Die gute Absicht ist zwar meist vorhanden, jedoch greifen wir bei der Auswahl unserer Mahlzeiten sehr oft auf versteckte Kalorienfallen zurück. Dabei ist es ganz leicht, diese zu erkennen und zu umgehen. Fettfalle Frühstück Das […]

Diät – Natürlich und Gesund erfolgreich Abnehmen

Attraktivität spielt in der heutigen Zeit (Abnehmen, Diät) eine immer größere Rolle. Es gilt für Jung und Alt der gleiche Trend, der jugendliche Schönheit auch im Alter fordert und das ist nicht ganz einfach. Mit welchen Methoden man auch immer versucht sich jung und fit zu halten, können die Medien niemandem vorschreiben. Ungeachtet des aktuellen […]

Schlank im Schlaf, Abnehmen mit Trennkost

Schon wieder eine neue Diät? Man nennt diese Diät SIS und das bedeutet Schlank im Schlaf. Eigentlich sollten wir es alle miteinander gelernt haben: Jeder ist auf Diät, war auf Diät, plant eine Diät. Von der besten Freundin, vielen Bekannten, vielen Freunden und sogar der Hund der Nachbarin.Diät, Diät, Diät. Eigentlich müssten wir ja schon […]