So bekommen Sie Speck und Sport unter einen Hut

Körperliche Ertüchtigung und sinnvolle sportliche Aktivitäten gelten als die idealen Partner jeder gesunden Reduktionsdiät. Allerdings müssen die Übungen, mit denen man seinem Übergewicht zu Leibe rücken will, in sportphysiologisch sinnvoller und individuell maßgeschneiderter Weise zusammengestellt werden, damit der Organismus wirklich unbeschadet davon profitieren kann. Das ist gerade bei... 

Kulinarische Urlaubserinnerungen an Spanien

Als das herrliche wunderschöne stolze Spanien noch ein “Land vor unserer Zeit war”, pflegte ich dort wenigstens einmal im Jahr meinen Urlaub zu machen. Dabei war mir allerdings nicht daran gelegen, ein paar Flip Flops mehr auf der abgelatschten Fußmatte des Massentourismus zu sein. Ich hatte vielmehr den Anspruch, Land und Leute kennenzulernen, ohne selbigen dabei auf den Wecker zu... 

Imagami: “Spiegelbilder” für das Wohlbefinden

Die bahnbrechenden Forschungsergebnisse von Masaru Emoto zu der erstaunlichen spirituellen Plastizität und Informationsspeicherkapazität von ganz gewöhnlichem Leitungswasser gehören bei spirituell interessierten Menschen inzwischen schon zum Allgemeinwissen. Weniger bekannt scheint es dagegen noch zu sein, dass die energetische Aufladung und Programmierung von Trinkwasser auch über sorgfältig... 

Mentale Entschlackung durch die Informationsdiät

Die aktuelle Kommunikationsgesellschaft zwingt uns immer mehr und mehr gar nicht mal so wirklich erwünschte Informationen auf. Der Klassiker Fernsehen hämmert im Minutentakt mit Nachrichtensendungen, Laufbändern und Tickern auf uns ein, das Smart- und auch das andere Phone rappeln fast pausenlos mit bestellten oder nicht bestellten Botschaften, und die Email-Postfächer platzen ebenfalls periodisch... 

Christine – Eine rachsüchtige “Lady in Red”

Ihre sinnlichen Kurven sind atemberaubend üppig, sie liebt Rock’n Roll, sie trägt ihren blutroten Lack knalleng, und ihr markantes Gesicht hat schon vor langen Jahren knisternde Gänsehaut-Filmgeschichte geschrieben. Ihr Name ist übrigens Christine. Und wem das eigene Leben lieb ist, der legt sich besser nicht mit ihr oder ihrem Herrn und Meister an. Denn Christine ist in ihrer treuen Ergebenheit... 

Alaska – Eiskalte Faszination und atemberaubende Landschaften

Jack London hat uns mit seinen Romanen „Wolfsblut“ und „Ruf der Wildnis“ in den Bann der eisigen Wildnis Alaskas gezogen und noch immer kommen uns Bilder von blauen Gletschern, endlos scheinenden Eislandschaften, Blockhäusern unter Tannen und Schlittenhunde in den Sinn beim Gedanken an dieses Land im hohen Norden Amerikas. Naturromantik pur – ein Traum, den sich viele mit einer außergewöhnlichen... 

Work-Life-Balance: Leben Sie im Gleichgewicht?

„Zuerst die Arbeit und dann das Vergnügen“, so lautet ein altbekanntes Sprichwort. In unserer schnelllebigen Zeit gehören seelische Belastungen sowie private und berufliche Stresssituationen schon fast zum Alltag. Doch wenn die Arbeit das wichtigste im Leben wird und alles andere verdrängt, läuft ganz eindeutig etwas schief. Um auf Dauer gesund und glücklich leben zu können, ist ein Leben... 

Beauty: Wellnesstipps aus aller Herren Länder

Nicht nur hierzulande sehnt man sich nach den Bürden eines langen und ermüdenden Arbeitstages nach etwas gesunder Entspannung, bei der man die Seele baumeln lassen und alle Viere von sich strecken darf. Und auch Wellness-Wochenenden in den eigenen vier Wänden nehmen in aller Welt stetig an Beliebtheit zu. Darum ist es sowohl spannend als auch instruktiv, einmal einen neugierigen Blick über sämtliche... 

Es ist wieder soweit: Kerzenzeit!

Der warme Schein meditativ brennender Kerzen übt auf Körper und Geist eine wohltuend entspannende Wirkung aus. Die flackernde Flamme lädt das Auge dazu ein, sich in ihrer natürlichen Schönheit stimmungsvoll zu verlieren, während die Gedanken sich für eine Phantasiereise frei machen dürfen. Und wenn es sich um köstlich aromatisierte Duftkerzen handelt, kommen auch feine Nasen voll auf ihre... 

Was eine schlechte Zahlungsmoral über den säumigen Schuldner aussagt

Mit dem Einhalten von gesetzten Zahlungszielen ist es so eine Sache geworden. Wer einer natürlichen oder juristischen Person Geld schuldet, lässt sich leider immer öfter immer länger um die Begleichung der offenen Rechnung bitten. Viele machen sich auch einen zweifelhaften Sport daraus, es wirklich auf die allerletzte außergerichtliche Mahnung ankommen zu lassen, bevor sie, ohne übertriebene... 
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