Kategorie-Archiv: Sport & Freizeit

Was machen Sie in Ihrer Freizeit – Sport? Sport gehört zu den beliebtesten Aktivitäten in der Freizeit, und darum widmet sich die Rubrik Sport & Freizeit beidem.

Warum sollte man ein Trampolin kaufen?

Mit einem Gartentrampolin (Trampolin) kann man das Angenehme mit dem Nützlichen verbinden. Man verbringt mehr Zeit im Grünen und stärkt gleichzeitig Herz- und Kreislauf. Und Spaß macht die Idee vom Trampolin allemal! Deshalb sollte man ein Gartentrampolin kaufen. Viele Kinder und Jugendliche bewegen sich kaum noch, sie sitzen vor dem PC oder Fernseher und beschränken […]

Tragen von Sportbekleidung, bequem und lässig

Gerade Jugendliche tragen in ihrer Freizeit bestimmte Sportbekleidung. Denn sie wollen cool und lässig aussehen und sich natürlich wohl fühlen. Wenn man sich in Bekleidung wohl fühlt, dann in Sportbekleidung. Denn die Bekleidung besteht oftmals aus besonderem Material und nicht nur aus dicker Baumwolle. Viele Jugendliche haben sich so daran gewöhnt, im alltäglichen Leben Sportbekleidung […]

Pokern im Internet

Mittlerweile hat im Grunde jeder schon mal online dem Pokerspiel gefrönt. Das Spiel wurde im Lauf der letzten Jahre immer populärer. Poker ist einfach überall. Ob im Fernsehen oder im Internet ist da mittlerweile ganz egal. Sogar Stefan Raab hat eine Show daraus gemacht und freut sich über super Einschaltquoten. Wenn gerade niemand zu Hause […]

Flusssurfen als Alternative

Als Surfer (Flusssurfen) in Ländern wie Österreich und der Schweiz, die über keine Anbindung zum Meer verfügen, hat man nicht sehr viele Möglichkeiten zur Auswahl, seinem Hobby nachzugehen. Entweder man nimmt den langen Weg zu einem geeigneten Ort auf, was meist nur in der Urlaubszeit möglich ist, man geht in Erlebnisbäder, die über ein oder […]

Muskeltraining im Alltag – Für straffe Kurven mit wenig Aufwand

Im April (Muskeltraining) kann man sich fast schon auf das Wetter verlassen. Aller dräuenden Wolkenknäule am Himmel zum Trotz steigen die Temperaturen genauso wie die Zahl der Sonnenstunden. Und sobald es wärmer wird, steigt auch die Lust an leichterer Kleidung. Doch macht die Figur das mit? Endlich weg mit den wuchtigen Wollpullovern. Weg mit dem […]

Poker und Pokerspiel – Pokervarianten und Geschichte

Das traditionelle (Poker) Pokerspiel, dessen Anfänge uns bis in die Mitte des 19. Jahrhunderts zurückführen, lässt sich anscheinend mit den modernen Möglichkeiten des Internets optimal verbinden. So kann zumindest der Boom um ein Spiel erklärt werden, das in den amerikanischen Sezessionskriegen seinen Ausgangspunkt fand. Dem heute Interessierten bietet das Kartenspiel viele Facetten und Variationen. Die Geschichte […]

Kartentricks und Zaubern lernen

Kartentricks (Zaubern) sind sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern sehr beliebt. Es ist gar nicht so schwer, selbst Kartentricks zu erlernen – dazu bedarf es eigentlich nur einiger Grundprinzipien, den sicheren Umgang mit einem Kartenspiel sowie etwas Übung. Kartenspiele wurde bereits vor der Erfindung des modernen Buchdrucks verwendet. Dabei handelte es sich um mit […]

Partyspiele für die Party oder Feier

Wenn man eine Feier oder eine Party (Partyspiele) plant, dann muss man auch an das Unterhaltungsprogramm für die Gäste denken. Partyspiele sind immer eine gute Möglichkeit, Stimmung zu verbreiten. Am besten eignen sich Spiele, die jeder kennt und die somit nicht viel Erklärung benötigen. Für Hochzeiten und Familienfeiern sollte man familientaugliche, alkoholfreie Partyspiele aussuchen. Man […]

BCAAs und andere Aminosäuren

Oftmals werden Aminosäuren auch als Lebens-Bausteine bezeichnet, da sie lebenswichtige Funktionen erfüllen und sogar maßgeblich an der Leistungsfähigkeit des menschlichen Körpers sowie natürlich auch an der Gesundheit beteiligt sind. Sie bestimmen mit, welchen Muskelanteil der Körper besitzt. Der Mensch nimmt die Aminosäuren über das Eiweiß ist der Nahrung auf. Grundsätzlich wird unterschieden zwischen den essenziellen […]

Bewegung nicht nur bei Musik und Tanz

Im Zeitalter der Schreibtischhengste und Bewegungslegastheniker spielt eine vernünftige und regelmäßige sportliche Betätigung eine immer größere Rolle. Sportliche Aktivitäten helfen nicht nur bei Übergewicht, sondern unterstützen Herz und Kreislauf im besonderen Maße. Nicht erst seit Turnvater Jahn weiß man, wie wichtig Sport für den eigenen Körper sein kann. Natürlich hat nicht jeder das Talent zum […]