Schlagwort-Archiv: Sport

Abnehmen mit Ausdauersport und Fitnesstraining

Die meisten Frauen (Abnehmen, Fitnesstraining) träumen von einer tollen, schlanken und wohlgeformten Figur. Viele Frauen versuchen etliche Diäten um ein paar Pfunde oder auch mehr abzunehmen, damit sie sich rundum wohlfühlen mit ihrem Körper. Diäten alleine sind zum abnehmen jedoch nicht ausreichend, das Bindegewebe ist nach einer Diät beispielsweise nicht mehr straff, wenn man keinen […]

Skateboarden, die Trendsportart mit dem Skateboard

Es kommt einem wie eine junge Trendsportart (Skateboard) vor, doch liegen die Wurzeln des Skateboardens schon in den 60er Jahren. Da kam man auf die Idee, das Wellenreiten, welches damals schon populär war, auf den Beton zu übertragen. Rollen ermöglichten das Fahren auf Beton und schnell entwickelte sich daraus eine neue Funsportart, die vor allem […]

Flusssurfen als Alternative

Als Surfer (Flusssurfen) in Ländern wie Österreich und der Schweiz, die über keine Anbindung zum Meer verfügen, hat man nicht sehr viele Möglichkeiten zur Auswahl, seinem Hobby nachzugehen. Entweder man nimmt den langen Weg zu einem geeigneten Ort auf, was meist nur in der Urlaubszeit möglich ist, man geht in Erlebnisbäder, die über ein oder […]

Sport als Ausgleich zum Beruf

Durch Sport (beruf) können Sie sich ablenken und gleichzeitig noch etwas für ihre Gesundheit tun. Neben dem Job, Beruf und Familie sollten Sie über einen Ausgleich verfügen. Es gibt unzählige Sportarten, bei denen Sie sich auspowern oder auch entspannen können. Angeln ist eine Freizeitbeschäftigung, bei der man zur Ruhe kommt. Wer angeln lernen möchte, informiert […]

Personal Trainer – tägliche Fitness und Gesundheit

Sicherlich haben auch Sie den Vorsatz; sich wieder sportlich zu betätigen. Denn der Sport und Fitness hat immer eine positive Auswirkung. Einen großen Vorteil kann man zum Beispiel in der Gesundheit entdecken. Untersuchungen haben nämlich bewiesen; dass sportliche Personen seltener Krank werden. Angenehm ist auch der optische Vorteil der mit dem Sport erzielt wird. Denn […]

Ist Bodybuilding wirklich eine Sportart?

In den letzten Jahren und Jahrzehnten wurden immer neue Sportarten kreiert und mehr oder weniger populär. Traditionelle Sportarten geraden immer mehr in den Hintergrund und werden oft als langweilig dargestellt. Dies liegt aber wohl gerade bei unserer Jugend an deren unbändigem Drang nach dem ständig Neuen. Doch was ist den eigentlich Sport? Neben den verschiedenen […]